Nastaje li dijabetes zbog prečeste konzumacije slatkiša? Smiju li dijabetičari jesti slatko? U povodu Svjetskog dana dijabetesa odgovaramo na ta pitanja i raskrinkavamo nekoliko čestih mitova koji se vežu uz tu bolest
Iako je riječ o bolesti koju konstantno treba...
Sigurno vam je već dosta hladnog vremena i zaželjeli ste se novih boja i ukusa? Sada je idealno vrijeme da probudite organizam, eliminišete nakupljene otrove i skinete višak kilograma, a u tome vam mogu pomoći proljetne namirnice koje predstavljaju...
Slabost imunog sistema kod oboljelih od dijabetesa
Imunitet je čitav jedan dobro uvježban sistem u organizmu koji nas štiti od bakterijskih i virusnih infekcija, kao i tumora. Glavni dijelovi imunog sistema su koštana srž, timus, slezena i limfni čvorovi, a...
Boravak u prirodi
Iza nas su hladni dani koje smo većinom provodili u zatvorenim prostorima. Iskoristite nadolazeće sunčano i vedro vrijeme sa blažim temperaturama za boravak na otvorenome, a posebno u prirodi. Mjesta za posjetu su brojna: od parkova, obližnjih...
Proljeće je, osjetite umor, trebate pomoć vašem imunitetu?
Uz jako puno raznih kombinacija vitamina i minerala koje vidite na policama apoteka, teško je izabrati baš onaj koji vama treba.
Šta se dešava kada unosimo nedovoljno vitamina i minerala u organizam?
Vitamini i...
Studija časopisa Nature Metabolizam je pokazala da postoji veza između bakterija u organizmu i tipa 2 dijabetesa. Osnova ovog istraživanja je odnos između gastrointesinalnih bakterija, gojaznosti i razvoja dijabetesa.
Nađeno je da postoji jasna razlika u bakterijskoj flori gojaznih osoba,...
Obzirom na brz način života i stres koji preživljavamo svakodnevno, veliki broj stanovništva u Bosni i Hercegovini teško ili nikako uspjeva prestati konzumirati cigarete. Prema rezultatima studije čak 44% odraslog stanovništva su aktivni pušači, od čega je 56% muškaraca,...
Ako ih uvrstite u jelovnik uvjerićete se da održavaju osjećaj sitosti i smanjuju apetit a što je najvažnije, olakšavaju kontrolu glikemije smanjenjem rezistencije na inzulin.
Odavno je poznato da sjemenke sadrže mnoštvo korisnih sastojaka zbog kojih se preporučuju osobama sa...
Imati dijabetes znači biti svjestan šta jedemo i pijemo. Na taj način možemo kontrolisati količinu ugljikohidrata koje unesemo, u cilju bolje kontrole nivoa glukoze u krvi.
Američka Dijabetes Asocijacija (ADA) preporučuje pića sa nula kalorija ili pića sa malim udjelom...
Dijabetes je hronično oboljenje koje zahtjeva prije svega redovnu brigu o nivou šećera u krvi i njegovu regulaciju u okviru referentnih vrijednosti. Život sa dijabetesom je novi način života, koji ukoliko se primjenjuje svakodnevno smanjuje rizik od nastanka različitih...
